Para ver las características de todas las recetas que publico mirar: recetas semanales sin lactosa, sin gluten, sin azucar, con vida, fáciles, muy nutritivas y exquisitas!
Primera receta que publico. Espero que os guste!
Ingredientes
2 tazas de Brocoli (2 tazas de “arbolitos”)
1 taza de Semillas de girasol (remojadas 3-4 horas)
1/4 de taza de Cebolla (picada)
1 Ajo (1 cabeza picada)
3 cucharaditas Aceite de oliva (virgen extra)
1 cucharadita Albahaca
1 pizca de Sal marina
1 pizca de Nuez moscada molida
Instrucciones
Triturar todo
Refrigerar 2-3 horas
Hacer bolitas
- Posibilidad 1: Comer
- Posibilidad 2: Deshidratar 6-8 horas
Además, incluyo imagen para que se vea todo más claro y se pueda compartir con quién quieras!
mandarme recetas por e-mail por favor?
Hola Silvia,
Tengo una newsletter que estrenaré dentro de poco. Te puedes suscribir aquí: http://eepurl.com/K2QaX
Un abrazo!
Hol me parece
na receta interesante pero tengo una pregunta , no sera un diente de ajo en lugar de una cabeza de ajo?
Hola, me parece una estupenda receta, pero tengo una duda. Los arbolitos, ¿los cocino al vapor (al dente),o los uso crudos?