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SALUD

 

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  • Educación Prohibida – Una educación más humana, que se base en el respeto, la cooperación y las emociones, no sólo es posible, ya es una realidad.

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Earthlings 'Terrícolas' EspañolReino Apacible¿Y tú... Cuánto cuestas?But it's veganInvestigación Médica: Houston, tenemos un problema

Es el documental que más me ha abierto los ojos sobre “¿Por qué causamos sufrimiento innecesario a los animales?” y “Cuál es ese sufrimiento?”. Contiene imágenes fuertes.

Ver online Earthlings ‘Terrícolas’ Español

Muestra como unos granjeros dejaron de asesinar animales y crearon un Santuario de Animales llamado “Farm Sanctuary” donde recogen a animales heridos, medio muertos, abandonados, rechazados por la industria al no ser productivos. No se muestran apenas imágenes de explotación por lo que es apta para todos los públicos.

Ver online The Peaceable Kingdom (El Reino Apacible) subtitulada

Se trata de un documental que nos habla sobre cómo la publicidad y el mundo en el que vivimos, ha convertido todo en Seguir leyendo

Ver online ¿Y tú… Cuánto cuestas?

Se trata de un trabajo universitario muy bien presentado, que me ha parecido interesante contarlo. Al final, hago unos Seguir leyendo

Ver online But it’s vegan

Hablan, entre otras personas, el ex-directivo de la OMS, profesores de universidades de España y de Harvard y un largo etcétera sobre cómo funcionan las grandes industrias farmacéuticas y el esqueleto del sistema médico actual.

Ver online Investigación Médica: Houston, tenemos un problema


Lectura

biblioteca imagen
biblioteca

Aquí iré publicando los libros y guías que considere interesantes para su difusión o que me hayáis enviado. Muchos de los libros NO los he leído, y por tanto, el contenido y opiniones reflejadas NO representan en ningún caso la opinión del autor de esta página. Si hay alguno que te pertenece y no quieres que esté aquí publicado, solo me lo tienes que decir y lo retiraré de inmediato.

La biblioteca está en continuo aumento. Si tienes algún libro que consideres de interés y quieres que esté aquí, mándamelo a:

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Alimentación

  1. 52 ideas para la autogestión de la salud – Antonio Palomar
  2. Como ser vegana o vegano en un familia NO vegetariana – Alejandro Ayala Polanco
  3. (inglés) Raw Energy de Stephanie Tourles – 124 recetas crudiveganas
  4. La Dieta 80-10-10 – Dr Douglas Graham
  5. Resumen 801010
  6. 200 menus RV 70-30 Antonio Ortega Martin 
  7. El Estudio de China – Campbell
  8. El mito de la Proteína – Irene Bueno
  9. Resumen Dieta Amucosa
  10. Sistema Curativo por Dieta Amucosa – Arnold Ehret
  11. El crudivorismo puede salvar tu vida – Marc Ams
  12. Cuerpo saludable – Nestor Palmetti
  13. Cuidate Compa. Manual para la autogestion de la salud – Dr. Eneko Landaburu
  14. Curarse uno mismo sin los peligros de los medicamentos – Dr. Eneko Landaburu
  15. Depuración Corporal – Nestor Palmetti
  16. El Poder De Los Zumos – Jay Kordich
  17. Es realmente suficiente un 10% de proteina – Leo Alpha
  18. La Antidieta – Harvey y Marilyn Diamond
  19. Higienismo – Guardián de la salud
  20. Los fundamentos de la Higiene Vital – Desire Merien
  21. Nutrición Vitalizante – Nestor Palmetti
  22. La combinación de los alimentos – Shelton, Herbert M

Activismo

  1. Guia Acción Directa NoViolenta
  2. Manual de desobediencia económica
  3. (inglés) On Strategic Nonviolent Conflict – Albert Einstein Institution
  4. Red de Solidaridad de Seatle – Una experiencia de apoyo mutuo y acción directa
  5. Liberación animal – Más que palabras
  6. Encendiendo la llama del Ecologismo Revolucionario

Consumismo

  1. Como Vivir sin Acabar con el Planeta – SETEM Madrid
  2. Consumir menos vivir mejor – Toni Lodeiro
  3. Educación para un consumo responsable
  4. El Libro Negro de las Marcas
  5. Guía para vestir sin trabajo esclavo – Albert Sales i Campos
  6. Hazlo Tú Mism@ ¡Recupera Tu Vida! PARTE 1
  7. Hazlo Tú Mism@ ¡Recupera Tu Vida! PARTE 2
  8. Lo pequeño es hermoso – E.F. Schumacher
  9. Manual para que dejes de tirar la energia de tu casa
  10. Manual practico para eliminar la publicidad de tu vida – Molestar.org

Deporte

  1. Correr CHI resumen
  2. (inglés) Haz tus propias barras paralelas por muy poco
  3. Curso elemental de ejercicios físicos. Salud para todo el mundo y todas las edades

Experimentación con animales

  1. Hans Ruesch – Opiniones de cirujanos muy importantes
  2. Ni 3Rs Ni Ostias – La vivisección es un fraude

Huerto

  1. Como hacer mi huerta sin morir en el intento – INTA
  2. Cuaderno de la Huerta Ecologica
  3. Cultivo de hongo seta
  4. Cultivo Del Champiñon, La Trufa Y Otros Hongos
  5. Curso Huerto urbano ecologico
  6. El huerto familiar biointensivo
  7. El Huerto sustentable – Como obtener suelos saludables, productos sanos y abundantes
  8. Experiencia cultivo seta de cardo con medios caseros
  9. Huerto en Casa – Tu puedes
  10. Manual de agricultura urbana
  11. Manual del cultivo biointensivo de alimentos
  12. Manual del cultivo en azoteas – Ecologistas en accion
  13. Manual huerto – GRAMA
  14. Producción de Hongo Seta
  15. Rotación de cultivos
  16. Agricultura Ecologica – Frutales en la Huerta Organica Familiar (INTA)
  17. El Huerto sustentable – John Jeavons y Carol Cox

Otros

  1. 250 Conectores textuales
  2. A_Basico
  3. Consejos para escribir un comunicado de prensa
  4. Del amor al amor – Derivas sobre amor, sexo y libertad en las relaciones humanas
  5. Etica amatoria del deseo libertario y las afectaciones libres y alegres
  6. Freeganism, food for mind, body and soul – Kamilia Pietrzyk
  7. Inteligencia Emocional – Daniel Goleman
  8. La Anarquía explicada a los niños
  9. La Buena Suerte – Trias de Bes, Fernando y Rovira, Alex
  10. Manifiesto para una vida libre de dinero – Mark Boyle
  11. Manual del lenguaje NO sexista – CNT
  12. Manual presentaciones poderosas

Permacultura

Que es: https://biovictor.com/2013/01/permacultura-que-es/

  1. La revolución de una brizna de paja – Masanobu Fukuoka

Reflexión

  1. Porque defender a los animales es cuestión de justicia – Oscar Horta
  2. Liberación Animal – Peter Singer
  3. Porque debe cesar el genocidio de animales – Vernon Coleman

Seguridad Informática

  1. Taller de Seguridad Inalámbrica
  2. WarDriving & Wireless Penetration Testing

Vacunas

  1. Garantía médica para la seguridad en las Vacunas
  2. (inglés) Vaccination Is Not Immunization – Dr. Tim O’Shea

 

Éstos son los videos que considero ESENCIALES, de esos 200 o 300 que me habré visto estos años. Esenciales por la veracidad de su contenido y por la manera de presentar ese contenido tan amigablemente. Es información que DEBES conocer, y luego ya verás cómo la aplicas o cómo se la cuentas a la gente, pero al menos DEBES conocerla.
Como decían por ahí: “Te dejo ésta información para cuando decidas poner lo importante por encima de lo urgente” Y así es.
Trata esta información con cautela, y cualquier duda, estoy encantado de contestarte.
Esta lista está en continuo cambio, ya que a medida que veo nuevos los voy añadiendo si lo creo oportuno, o que me pasáis otros, pues también los voy metiendo si merecen  la pena.

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## Banca ética

Para los que quieran solo un párrafo que les diga de qué va esto, ahi va:

La banca ética no es más que una banca con valores morales, que solo presta dinero (subvenciona) proyectos que realmente van a dejar un mundo mejor, ya sea un proyecto social, cultural o medioambiental. De esta manera, nos aseguramos que nuestros ahorros no acaban en manos de empresas compradoras de armas, explotadoras de personas, y muchas más cosas que ni tu ni yo queremos.

[bs_notification type=”success” dismissible=”false”]¿Sabes en qué invierte tu dinero tu banco?[/bs_notification]

En España, uno de los bancos éticos más famosos es TRIODOS BANK (donde yo tengo mi dinero). En su web puedes descargarte TODOS los gastos que han tenido y en qué lo han invertido. Operan exactamente igual que los demás bancos: banca por internet, tarjeta para comprar, cuenta corriente, de ahorro, a plazo fijo, etc.

Os animo a que descubráis qué bancos éticos existen en vuestras zonas, y os animéis, porque merece la pena tener la conciencia tranquila en otro aspecto más de nuestras vidas.

EDITO abril 2017: Pronto voy a pasarme a FIARE, que es similar a Triodos Bank pero además son una cooperativa y no tienen ánimo de lucro. Funcionan como un banco, con sus cuentas, sus tarjetas y se que mi dinero no está manchado de sangre.

Aquí lo que es Triodos Bank en 1 minuto. Muy bien explicado y didáctico. Muestra muy bien lo que sería la banca ética.

Puede que también te interese la Guia práctica Insumisión Fiscal de la web Derecho de Rebelión si no quieres subvencionar guerras ni otras actividades similares con tus impuestos tampoco.

### En qué invierten el dinero

Ya hablé en su momento de la banca ética, ahora retomo el tema con un artículo con muchos datos interesantes sobre las inversiones de nuestros bancos.

[bs_notification type=”success” dismissible=”false”]No te pierdas ¿Qué es la banca ética? y el Documental “Con tu dinero” donde vemos en qué se gastan nuestro dinero la banca “tradicional”.[/bs_notification]

¿A quién le gustaria vivir en tu ciudad, tan pacíficamente, y que de pronto vengan unos “forasteros” a despojarte de tu choza con la excusa de: “Vamos a talar todos estos árboles”

¿De verdad os haria sentir bien, el hecho de que una gran empresa de armas haga enormes cantidades de dinero, gracias a la inversión realizada con el dinero que tenias tú en el banco?

¿Podrias asegurarme que tu banco, con tu pensión, con tu depósito a plazo fijo, con tus acciones, etc.. no está invirtiendo tu dinero en comprar o vender a la industria armamentística?

Y podria seguir poniendo muchos, muchísimos ejemplos más, hablando de paraisos fiscales, de explotación sin piedad a paises del tercer mundo, de la opacidad en sus negocios…

Estaba viéndome un documental, y de pronto he visto 2 webs que aparecian: Finanzas Eticas y BankTrack que me han llevado luego a otras que más abajo también hablo de ellas.

Las páginas que aparecen en el listado son: (con enlace directo a su web)

BankTrack
Finanzas Éticas
Banca Armada
Bank Secrets

 

BankTrack

Banktrack logo
Banktrack.org

En ellas puedes ver las inversiones que hacen los bancos con empresas de desastrosa reputación y muy cuestionable moral.

Por ejemplo, podemos ver que BBVA invierte en empresas muy contaminantes del medio ambiente como E.on o RWE, además de saber que ha hecho reiteradas veces negocios con “Ilisu dam project” en Turquia (con problemas por el cumplimiento de los derechos humanos)

Además, podemos ver las inversiones de bancos como ING, Santander, HSBC y muchos otros.

Es muy completa la web, porque además puedes hacer una búsquda inversa: Seleccionas “Armamentistica” y te salen los bancos que invierten en toda la parafernalia que engloba las guerras.

 

Finanzas Éticas

Finanzas Eticas logo
Finanzas Eticas

Voy a poner los distintos slogans que aparecen por la web, ya que enmarcan perfectamente lo que recoge esta mágnifica web:

La economia al servicio de las personas
La economia al servicio de las personas
Super Impersonal
Super Impersonal
Dinero Sucio
Dinero Sucio

Además tenemos una recopilación de todas las alternativas que existen, lo llamado “Banca Ética” aquí: http://finanzaseticas.org/enlaces/?slug=enlaces-banca-etica donde aparecen entre otros Triodos Bank, Coop57, Fiare y muchos otros. ¡Creia que habia menos! 🙂

 

Banca Armada

Banca Armada LOGO
Banca Armada

Han hecho varias campañas para presionar a los bancos a hacer finanzas más éticas. Están muy activos.

Donde entre otros datos muy interesantes, hay gráficas donde aparece el dinero invertido en empresas armamentísticas, como las que vemos a continuación:

Ranking Banca Armada Española
Ranking Banca Armada Española
Grafica banca armada española
Grafica banca armada española

 

 

 Bank Secrets

Desde la web puedes mandar correos directo a varios bancos pidiéndoles que hagan finanzas éticas, y presionándoles a cambiar el rumbo de sus inversiones haciéndoles saber que sabemos en qué invierten nuestro dinero.

Banksecrets.eu
Banksecrets.eu
Presiona a los bancos
Presiona a los bancos

Yo ya he aportado mi granito de arena, poniendo mi dinero (el poco que tengo) en Triodos Bank.

 

### Docu Con tu dinero

Este documental me ha gustado mucho, y sobretodo, me ha abierto bastante los ojos ante una realidad muy ocultada.

Hoy en dia todos sabemos que los bancos, cuando tienes con ellos tu nómina o tus deposítos a plazo fijo (y demás tipos de cuentas), “mueve” tu dinero para que le salga rentable el interés que te pagan por tener ese dinero con ellos. “Cuenta con ING, te pagamos el 1,25% de interes anual”.

Y al “mover” tu dinero, el banco compra y vende, hace préstamos, invierte, etc…  Pero, ¿Algua vez te has planteado “donde” o “en qué” invierte tu dinero? ¿Eres consciente de que quizás con tu dinero se pagan cosas que SEGURO tú estarias completamente en contra?

[bs_notification type=”success” dismissible=”false”]¿Sabes en qué invierte tu dinero tu banco?[/bs_notification]

Pues sinceramente, te animo a verte este documental, que por desgracia es el punta del iceberg sobre las “finanzas sucias” de los bancos. Pero tranquilo, que hay soluciones, de las que también habla el documental.

Educación libre

Una escuela libre, es una escuela donde los alumnos apreden sin descuidar el lado humano, la creatividad y la consciencia. La escuela puede estar en el bosque o en un edificio con mucha naturaleza alrededor. No tiene sentido que no tenga naturaleza cerca porque uno de los pilares de las escuelas libres es el cuidar y preservar la naturaleza. Ya está perfectamente asentada en paises Europeos como Suecia, Finlandia, Alemania, Suiza, EEUU o Gran Bretaña e incluso en España.

La UNESCO apoya y promueve esta pedagogía destacando la educación que en el niño logra sin descuidar los aspectos relacionados con su salud física y emocional.[cita requerida] Gobiernos como los de Irlanda, Australia, Alemania, Israel, etc, apoyan oficialmente la educación Waldorf.

Entre las celebridades que han estudiado en estas escuelas están Jennifer Aniston (1969), Kenneth Chennault, Michael Ende, Sandra Bullock, Barbara Becker, Meret Oppenheim, Ferdinand Alexander Porsche, Linn Ulmann, Kristen Nygaard, Nira Bravo, Ursula Vargues. [1]

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He encontrado relatos como este sobre la pedagogia Waldorf: [3]

En la escuela Micael todo gira en torno a la creatividad, por ejemplo, los estudiantes crean sus propios libros de texto. El libro de texto de cada alumno refleja su entendimiento de la materia. Los maestros comprueban los libros de texto de cada alumno con mucha frecuencia, casi a diario (sobre todo en los cursos más bajos), lo cual supone una evaluación realmente contínua con la que se identifican las deficiencias del alumno tan pronto como se empiezan a manifestar, no como en otros colegios donde las deficiencias del alumno sólo se conocen el día del exámen, una o dos veces al año.

La (gran) diferencia entre la escuela Micael y los demás colegios es que los estudiantes que salen de la primera no sólo son más creativos, sino más “humanos” en el sentido de que desarrollan mucho más facetas tales como el respeto (hacia la naturaleza y seres humanos), la comunicación y la paz. Hoy, 10 años más tarde, considero todas estas cualidades una parte esencial de mi vida profesional y personal, y noto que la gente lo valora y admira mucho.

Me gustaría ver como todas las escuelas empiezan a enseñar cosas realmente útiles para la vida en lugar de otras que se pueden aprender mucho más rápido cuando se es un poco mayor. Por ejemplo, cuando me fuí de casa no sabía cocinar, lavar o planchar ropa, etc, sin embargo sabía como resolver ecuaciones de tercer grado. Aún gustándome las matemáticas, esto me resulta sorprendente, y me hizo sentir inútil. Tampoco sabía como apagar un fuego y qué tipos de extintor utilizar, o qué comida debía comer para tener una dieta sana y equilibrada, o cuantas horas conviene dormir cada día, o cómo comportarse en un meeting, o cómo hacer un nudo de corbata… La lista podría continuar ad infinitum, y lo único que puedo decir es que la escuela Micael [4] redujo el tamaño de la lista.


En una entreivsta realizada al impulsor de la “Bosquescuela“en España (con una pedagogia similar a la Waldorf) leemos lo siguiente: [2][5]

¿Qué es una Bosquescuela?

Lo más característico y a la vez innovador es que el aula es la naturaleza: los niños pasan todo el año escolar al aire libre. Prescindimos de juguetes prefabricados y la mayor parte del material didáctico proviene del medio natural. Hay mil tipos de árboles y plantas, palos, rocas y tierras de todos los colores. Se puede correr, trepar, saltar, sentarse, columpiarse y observar los cambios de paisaje. Además hay más profesionales para cada grupo de niños. En Alemania 2 profesionales para 20 niños. En los futuros centros docentes Bosquescuela en España habrá 3 profesionales por cada 25 alumnos. Carecemos de instalaciones tradicionales y contamos con una cabaña para el frío en invierno y para el sol en verano. Y algo fundamental para el funcionamiento de un centro docente al aire libre es que los 25 alumnos de 3 a 6 años aprendan juntos en una clase y que no se les separe por edades.

La primera escuela infantil al aire libre se fundó en Dinamarca en los años 50. Desde entonces este modelo se ha extendido por el centro y norte de Europa. En Alemania, ha más de 1.000 escuelas infantiles al aire libre hoy en día. La mayoría de estos colegios son para niños y niñas de 3 a 6 años y funcionan bajo regímenes concertados y públicos.

Bosquescuela
Bosquescuela

A España llegó esta idea en 2010 y bajo el apadrinamiento de la Fundación Félix Rodríguez de la Fuente se formó la iniciativa Bosquescuela. Su misión: ser catalizadora de la difusión de este tipo de escolarización y definir las bases para un modelo español que cumpla con la legislación educativa española: el modelo educativo Bosquescuela.

Un centro docente Bosquescuela requiere sólo el 20% de la inversión económica de una escuela convencional. Carece de instalaciones y materiales didácticos costosos y genera unos gastos mínimos.

La empatía profesor-alumno enriquece las relaciones humanas, ayuda a prevenir el acoso escolar y canaliza la autoridad del profesor como el ejemplo de comportamiento respetuoso.

Todas las evaluaciones llegan a la misma conclusión: el aprendizaje en la naturaleza fomenta la concentración, la reducción de estrés, el comportamiento social, la resistencia contra enfermedades, la motricidad, la creatividad y la relación con la naturaleza. Los resultados muestran, con un margen de error de entre el 0,0001% y 0,05%, que los niños y niñas que acudieron a una escuela infantil al aire libre del tipo Bosquescuela, más tarde en Primaria…

  • Siguen mejor el contenido de la clase.

  • Prestan más atención.

  • Hacen sus deberes de forma más independiente.

  • Respetan más las reglas.

  • Resuelven conflictos de forma más pacífica.

  • Se expresan de forma más precisa.

  • Argumentan mejor su opinión.

  • Son más creativos en clase.

  • Y tienen más fantasía.

escuela waldorf
escuela waldorf

Leo en la revista Brotes número 21 (pagina 21) lo siguiente, donde se recoge la noticia de que muchos trabajadores de Google y Microsoft envian a sus hijos a escuelas Waldorf:

Cerebros de Silicon Valley envían a sus hijos a un colegio sin computadoras “La computadora no es más que una herramienta. El que sólo tiene un martillo piensa que todos los problemas son clavos… La pantalla perturba el aprendizaje. Disminuye las experiencias físicas y emocionales”.

No hay televisores ni PC, sólo tiza y pizarrón, los niños aprenden a tejer, coser y hornear pan. Un establecimiento privado en el que recién se enseña informática a los 13 años.

Ya han hecho un Listado de escuelas libres en España muy bien redactado. Espero que hayáis visto que existen otros modelos de educación mucho más humanos, donde se fomenta el aprendizaje, la empatía, la cooperación y donde seguramente salgan niños y adolescentes más conscientes y mucho más creativos.

Escuela Waldorf al aire libre
Escuela Waldorf al aire libre

Fuentes:

[1] http://es.wikipedia.org/wiki/Pedagog%C3%ADa_Waldorf

[2] http://bosquescuela.com/

[3] http://foro.enfemenino.com/forum/enfantseduc/__f2524_enfantseduc-Escuela-libre-micael.html

[4] http://www.escuelamicael.com/

[5] http://www.escapadarural.com/blog/bosquescuela-la-naturaleza-es-el-aula

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