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(empieza en el 04:00) Hoy hemos hablado sobre: Charlas TED, alimentos veganos procesados, documentales de Netflix, el "filtro burbuja" digital, alternativas a Gmail y Hotmail, entre otros temas. La semana…
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¡Retomo los directos! 🤩 ⭐️ Tú preguntas, yo respondo. Bueno, bonito, gratis y sin moverte de casa. ¿Qué más se puede pedir? 🎁 🗣 En mi empeño por acercar la…
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¿Qué opinan sobre mis servicios? 👀 No me gusta usar la palabra «paciente», porque viene de «pasivo». Más bien, sois alumnos y alumnas que venís a aprender a comer, a…
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Sol, sudor, sonrisas, sencillez, sensibilidad y salud
Sol, sudor, sonrisas, sencillez, sensibilidad y salud. Entrenar y disfrutar con tu compañera de vida, es sencillamemte maravilloso 🥰 @vgnpaula dará muchísimo de qué hablar, os lo digo en serio…
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Toma nota: hoy te voy a contar qué comen 9 de las personas más reputadas de la alimentación 100 % vegetal al levantarse. ☀️ 1. Joel Fuhrman desayuna con frutos…
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Tarde o temprano tendremos que contestar a esta pregunta 💉: . ¿Te vacunarás del COVID? ¿Y nos cuentas por qué? 😊 . Respetemos la opinión de los demás. Debatamos de…
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¡Vuelvo con mucha fuerza! 🗣️💥 . ¿Quieres saber cómo tener una salud de hierro hasta tus 100? . ¿O a lo mejor estás entrenando o quieres empezar, y tienes dudas…
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Casi nunca salen las cosas a la primera 🏆 . De hecho, lo más normal es que tras varios intentos fallidos, por fin, lo consigas. Pero curiosamente, cada fallo es…
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¿Soy el único que escucha esto a menudo?: 🤔 - "Qué calor hace, voy a esperar al otoño o al frío para entrenar." Y llegado el frío, esa misma persona…