Desayuno lleno de nutrientes, sencillo y delicioso:
Unas cuantas mandarinas y después un buen batido de fresas con #kale y semillas de lino molidas. Le añadí además al batido unos higos secos (dulzor sano) y una cucharada de «cacao nibs», que son trozos de semillas de cacao, para darle un toque crujiente y un extra de nutrientes.
Lo más sencillo suele ser lo mejor, y esto también aplica a nuestra alimentación. Fácil, vegetal, nutritivo y delicioso. No se le puede pedir más a la vida.
Bueno sí se le puede pedir más: que no haya guerras, ni en Ucrania ni en Palestina ni en ningún otro lugar. «Vuestras guerras, nuestros muertos».
Un fuerte abrazo y… ¡Que la salud esté contigo! 🤗
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