¡Cambios a la vista! 😎 Al final, por cuestiones que pronto os enteraréis, paso los directos se pasan a los domingos a las 21:30. Tendremos este domingo el que no…
¡Buenos lunes! Hoy te tengo 2 novedades: 1) ¡Estrenamos nuevo horario! A partir de ahora los directos serán los miércoles a las 21:30. 2) Además, ahora los directos también los…
Hoy hablamos sobre el calzado minimalista. Pros y contras, cómo empezar y mi experiencia. ¿Es para todo el mundo? ¿Y la amortiguación? ¿Qué marcas existen?. Todo ello en el directo…
A todos nos importa nuestra vida y la de los demás, por eso comparto este video de 18 minutos. Contiene información que debes de conocer sobre la pandemia del COVID19.…
Mañana miércoles tenemos directo donde hablaremos sobre qué es eso del calzado minimalista, si es para ti o no, cómo hacer la transición y otros temas que vayan surgiendo. Llevo…
¿Conoces ya el #podcast de No Sólo Fruta? Tienes mis videos en formato audio, así puedes aprender de camino al trabajo o mientras caminas, entrenas o estás limpiando la casa.…
Si te da miedo, ¡hazlo! aunque te caigas. Persiste y llegará. "La práctica hace al maestro", como le decía ayer a una persona en la consulta cuando me contaba que…
Hoy hemos tenido un directo muy variado. Además de hablar sobre la combinación de alimentos basándonos en mi experiencia, también nos hemos reido con las 20 contraseñas más usadas en…
¿Conoces la famosa #trofología de los alimentos? Seguramente haya personas que no le dan mucha importancia, pero mi experiencia personal y profesional me dice que es fundamental. Tranquilos, es más…
Enlaces nombrados Ecoaldeas en España - RIE (Red Ibérica de Ecoaldeas) Mapa ecoaldeas Ecovillages Spain (arriba a la derecha escoge el idioma) Artículo ecoaldeas muy completo. Voluntariado en granjas y…