¡Hoy tenemos directo! A las 21:00 horas nos vemos y hablaremos sobre el ayuno.
Pero el ayuno «de toda la vida», no el famoso «intermitente» que todos ya conocemos. ¿Será saludable no comer 1 o 2 días? ¿Y más días? ¿Quién lo puede hacer?.
Esto y muchísimo más mañana en #Nosolofruta.
Un fuerte abrazo y… ¡Que la salud esté contigo! 🤗
