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Bio Víctor Suárez

Salud, felicidad y reflexión

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¡Sorteo para reabrir el boletín de noticias!

Publicado por Por 24 junio, 2021

¿Te imaginas un postre, que cuánto más comes, más saludable es?

Publicado por Por 17 junio, 2021

Me alegra muchísimo volver a participar en el «Máster de Alimentación Consciente» de @kuestiona ! 💚

Publicado por Por 11 junio, 2021

Hoy hemos sobre el ayuno: pros, contras, cómo, cuándo y para quien

Publicado por Por 11 abril, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
Hoy hemos sobre el ayuno: pros, contras, cómo, cuándo y para quien. Además os hablo de @zuhaizpe como centro médico de referencia sobre el ayuno terapeútico. Y por último, comento…
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¡Hoy tenemos directo! A las 21:00 horas nos vemos y hablaremos sobre el ayuno

¡Hoy tenemos directo! A las 21:00 horas nos vemos y hablaremos sobre el ayuno

Publicado por Por 11 abril, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
¡Hoy tenemos directo! A las 21:00 horas nos vemos y hablaremos sobre el ayuno. Pero el ayuno «de toda la vida», no el famoso «intermitente» que todos ya conocemos. ¿Será…
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De Yuval Noah Harari, el libro “Sapiens

Publicado por Por 4 abril, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
De Yuval Noah Harari, el libro "Sapiens. De animales a dioses", es el último libro que me he leído. Muy ameno y fácil de leer. Revelador y que me ha…
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¡Cambios a la vista! 😎

¡Cambios a la vista! 😎

Publicado por Por 31 marzo, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
¡Cambios a la vista! 😎 Al final, por cuestiones que pronto os enteraréis, paso los directos se pasan a los domingos a las 21:30. Tendremos este domingo el que no…
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¡Buenos lunes! Hoy te tengo 2 novedades:

¡Buenos lunes! Hoy te tengo 2 novedades:

Publicado por Por 22 marzo, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
¡Buenos lunes! Hoy te tengo 2 novedades: 1) ¡Estrenamos nuevo horario! A partir de ahora los directos serán los miércoles a las 21:30. 2) Además, ahora los directos también los…
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Hoy hablamos sobre el calzado minimalista

Publicado por Por 17 marzo, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
Hoy hablamos sobre el calzado minimalista. Pros y contras, cómo empezar y mi experiencia. ¿Es para todo el mundo? ¿Y la amortiguación? ¿Qué marcas existen?. Todo ello en el directo…
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The Big Reset

The Big Reset Movie – El documental sin censura sobre la pandemia del COVID19

Publicado por Por Bio Victor 16 marzo, 2021Publicado enCOVID19No hay comentarios
A todos nos importa nuestra vida y la de los demás, por eso comparto este video de 18 minutos. Contiene información que debes de conocer sobre la pandemia del COVID19.…
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Mañana miércoles tenemos directo donde hablaremos sobre qué es eso del calzado minimalista, si es para ti o no, cómo hacer la transición y otros temas que vayan surgiendo

Mañana miércoles tenemos directo donde hablaremos sobre qué es eso del calzado minimalista, si es para ti o no, cómo hacer la transición y otros temas que vayan surgiendo

Publicado por Por 16 marzo, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
Mañana miércoles tenemos directo donde hablaremos sobre qué es eso del calzado minimalista, si es para ti o no, cómo hacer la transición y otros temas que vayan surgiendo. Llevo…
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¿Conoces ya el #podcast de No Sólo Fruta? Tienes mis videos en formato audio, así puedes aprender de camino al trabajo o mientras caminas, entrenas o estás limpiando la casa

¿Conoces ya el #podcast de No Sólo Fruta? Tienes mis videos en formato audio, así puedes aprender de camino al trabajo o mientras caminas, entrenas o estás limpiando la casa

Publicado por Por 15 marzo, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
¿Conoces ya el #podcast de No Sólo Fruta? Tienes mis videos en formato audio, así puedes aprender de camino al trabajo o mientras caminas, entrenas o estás limpiando la casa.…
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Si te da miedo, ¡hazlo! aunque te caigas

Publicado por Por 11 marzo, 2021Publicado enRedes SocialesNo hay comentarios
Si te da miedo, ¡hazlo! aunque te caigas. Persiste y llegará. "La práctica hace al maestro", como le decía ayer a una persona en la consulta cuando me contaba que…
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Me alegra muchísimo volver a participar en el «Máster de Alimentación Consciente» de @kuestiona ! 💚
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11 junio, 2021
Llevaba meses queriendo publicar esto, pero entre la consulta y los entrenamientos, no he sacado tiempo hasta hoy
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10 junio, 2021
#PuraFibraTeam en acción estas últimas semanas 😊💪
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4 junio, 2021
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